Cura ayurvédica de 6 días en Mas du Coussoul

Cura ayurvédica de 6 días en Mas du Coussoul
Francia

Bienestar

El Ayurveda, o "ciencia de la vida", es la medicina tradicional de la India. Data de hace más de 5.000 años y es la fuente de todas las medicinas naturales. Afirma que el ser humano está formado por un cuerpo, una mente y un alma, todos ellos inseparables. El hombre deriva su concepto de los cinco elementos fundamentales: éter, aire, fuego, agua y tierra. Estos cinco elementos son la base de tres energías sutiles llamadas Vata, Pitta y Kapha. Cada individuo posee una combinación específica de estas energías que determina su constitución.

1150€

Duración de la estancia

7 días / 6 noches

Número mínimo de participantes

a partir de 1 persona

Programa personalizable

Destacados

Una consulta ayurvédica personal a la llegada
Un magnífico lugar para descansar
Una dieta depurativa para todos
Tés ayurvédicos durante toda la semana de la salud
Una receta específica al final de la cura

Programa
Tarifas
Información práctica
Los puntos positivos del viaje humano

Día 1 - Sábado

Su ciudad de salida, Mas du Coussoul

Bienvenida e información

Acogida in situ a las 14.00 horas. Visita de las instalaciones. Té e información a las 17.00 horas.

Día 2 - Domingo

Mas de Coussoul

Cura ayurvédica

Levántate y brilla.
Actividades del programa: Hatha yoga (postura), Abhyanga (masaje global), Pranayama (camino hacia la meditación).
El almuerzo y la cena están incluidos. Habrá tiempo para relajarse después del almuerzo.

Día 3 -Lunes

Mas de Coussoul

Cura ayurvédica

Levántate y brilla, luego limpia la lengua.
Actividades del programa: Hatha yoga (postura), Abhyanga (masaje global), Pranayama mantras (meditación).
El almuerzo y la cena están incluidos. Habrá un paseo libre y tiempo para relajarse después del almuerzo, y un curso sobre Ayurveda después de la cena.

Día 4 - Martes

Mas de Coussoul

Cura ayurvédica

Levantarse y brillar, seguido de la limpieza de los senos paranasales (Nasya).
Actividades del programa: Hatha yoga (postura), Snehana (masaje con aplicación de aceite caliente) seguido de un baño de vapor.
El almuerzo y la cena están incluidos. Habrá un paseo libre y tiempo para relajarse después del almuerzo, y un paseo al atardecer después de la cena.

Día 5 - Miércoles

Mas de Coussoul

Cura ayurvédica

Levántate y brilla.
Actividades del programa: Hatha yoga (posturas), Snehana (masaje con aceite caliente) seguido de un baño de vapor, Yoga Nidra (yoga para dormir).
El almuerzo y la cena están incluidos. Habrá un paseo libre y tiempo para relajarse después del almuerzo, así como recitación de mantras después de la cena (meditación).

Día 6 - Jueves

Mas de Coussoul

Cura ayurvédica

Levántate y brilla, té de hierbas y meditación.
Actividades del programa: Hatha yoga (postura), aplicación de una compresa de hierbas para la energía renal, masaje Kansu (masaje de pies con el cuenco Kansu) y tratamiento facial.
El almuerzo y la cena están incluidos. Habrá un paseo libre y tiempo para relajarse después del almuerzo, así como recitación de mantras después de la cena.

Día 7 - Viernes

Mas du Coussoul, Su región

Fin de la cura ayurvédica

Levántate y brilla, té de hierbas y meditación.
Actividades del programa: Hagha-yoga (postura).
Salida a las 10.00 h.

Precio por persona desde 1150 euros IVA incl.

- Basado en 1 participante. Varias fechas disponibles con precios que varían según las fechas.

6 días del 12 al 18 de febrero de 2022 €1150* €350* en habitación individual con baño privado €250* en habitación individual con baño compartido

6 días del 2 al 08Abril 2022 €1150* €350* en habitación individual con baño privado €250* en habitación individual con baño compartido

6 días del 30 de abril al 06 de mayo de 2022 €1150* €350* en habitación individual con baño privado €250* en habitación individual con baño compartido

6 días del 11 al 17 de junio de 2022 €1150* €350* en habitación individual con baño privado €250* en habitación individual con baño compartido

6 días del 02 al 09 de julio de 2022 €1150* €350* en habitación individual con baño privado €250* en habitación individual con baño compartido

*Paquete de 6 días: 2.100

Este precio incluye :

Alojamiento en habitación doble (habitaciones individuales disponibles previa petición).
Actividades de cura ayurvédica: masajes ayurvédicos diarios, tratamientos y curas Purvakarma, sesiones de yoga y meditaciones.
Comidas mencionadas.
Tés ayurvédicos.
Evaluación ayurvédica personal.
Todos los aceites y complementos alimenticios ayurvédicos.

A su costa :

Tasas de agencia
Seguro a todo riesgo opcional.
Transporte (desde su región, póngase en contacto con nosotros).
Las comidas no se mencionan claramente.

Para solicitudes de grupos o para personalizar su viaje, póngase en contacto con nosotros.

Confort

El Mas du Coussoul es una propiedad de 7000m² situada al pie de los Alpilles provençales (al sur de Avignon) entre los pueblos de Mouries y Aureille.
En plena naturaleza, rodeada de viñedos y olivares, la doble vivienda es una magnífica herramienta para llevar a cabo nuestras semanas de tratamiento.
Ofrecemos 7 confortables habitaciones para 1 o 2 personas con 4 baños, todas en Villas IDA y PINGALA (contiguas).
Un gran salón - comedor - alrededor de una chimenea es el espacio de vida de la comunidad.
Para determinadas curas, también ofrecemos la casa azul, que cuenta con 3 dormitorios adicionales y 3 cuartos de baño. Esta casa se encuentra a 50 m de la propiedad.
El excepcional paraje de los Alpilles ofrece una alfombra de excursiones y lugares únicos para meditar.

Acceda a
En coche
Mas du Coussoul - Chemin de l'écureuil 13800 MOURIES- Pista de tierra de 500 metros en la D17 entre Mouriès y Aureille.

En tren
Estación de TGV de Avignon a 50 minutos de Mouriès en autobús lanzadera.
Estación de Arles (a 35 minutos de Mouriès).

En avión
Aeropuerto de Marsella-Provenza a 50 minutos de Mouriès. Traslado en lanzadera.
Aeropuerto de Nîmes Garons a 40 minutos de Mouriès. Traslado en lanzadera.

Clima y equipamiento

Clima :
- La región Provenza-Alpes-Costa Azul disfrutó de 2.203 horas de sol en 2014, frente a una media nacional de 1.664 horas.
- En 2014 disfrutó del equivalente a 92 días de sol. La región es la más soleada del mundo.
Equipamiento:
- Asegúrate de llevar ropa cómoda para sentirte a gusto durante el yoga.
- Se le proporcionará todo lo que necesite para el tratamiento.

Salud

Estar en posesión de un certificado de buena salud física.

Más información en el sitio web de Pasteur.

Formalidades

PASAPORTES Y VISADOS

Para su viaje a Francia, necesitará un pasaporte o documento de identidad válidos.

Más información en la web de France Diplomatie.

Nuestra opinión

Esta estancia ayurvédica es perfecta para quienes buscan meditación y bienestar, para cualquiera que sienta la necesidad de parar, para quienes se sientan estresados o descontentos con la vida, para hombres de negocios con exceso de trabajo, para personas que sufren dolores y molestias recurrentes como dolores de cabeza, dolores articulares, sobrepeso...
Se desarrolla en un entorno relajante y tranquilizador supervisado por auténticos profesionales:
- El Dr. Udai Singh es licenciado en medicina ayurvédica por la Universidad de Haridwar. Procede de una familia de tres generaciones de médicos ayurvédicos indios. Aporta a Europa su práctica, su experiencia y sus hierbas indias. También enseña yoga
- Philippe Hansroul se formó en la India y en el IEEV (Institut européen des études védiques) con Atreya Smith, que supervisa las curas. Practicante de ayurveda y yoga, es también osteópata (cofundador del Centrage ostéopathique sensitif) y ha logrado establecer un vínculo entre las filosofías del ayurveda y la osteopatía.
No es necesario tener ningún nivel de yoga ni estar iniciado en la meditación. Los participantes con cierta experiencia en la materia son bienvenidos, al igual que los profanos. No obstante, es esencial acudir con la motivación adecuada para poder beneficiarse plenamente de las ventajas de esta semana terapéutica.