MADERE: YOGA und WANDERN mit Nathalie Moulis
Madeira

Wohlbefinden

von Gruppe

Natur

Dem Geist des Viniyoga folgend, wird Nathalie Moulis kreative Kurse anbieten, die auf jeden Einzelnen zugeschnitten sind. Ihre Begleiterin, die seit 1979 in Antibes und Sophia Antipolis unterrichtet, wird morgens und abends Yogakurse anbieten. Die morgendliche Praxis kann auf einen energetischen Start ausgerichtet sein, um fit für den Tag zu sein.

Am späten Nachmittag wird eine mehr verinnerlichende, meditative Praxis eine Rückkehr zur inneren Harmonie ermöglichen.

Yoga, eine Reise nach innen, die Sie während des gesamten Aufenthalts Ihre verschiedenen Hüllen erkunden lässt:

- physisch, energetisch, psychologisch, intuitiv, um einen Raum der Fülle und des dauerhaften Friedens zu erreichen". Die Sitzungen werden an die Teilnehmer angepasst: Anfänger/Fortgeschrittene, Gesundheitszustand, Fähigkeiten und Erwartungen der Teilnehmer.

Und Nathalie hat einen wunderbaren Ort gewählt, um ihre Kunst mit anderen zu teilen: Madeira, die Insel der tausend Blumen und ein Paradies für Wanderer.

Ab

1895€

Dauer des Aufenthalts

8 Tage / 7 Nächte vom 21. bis 28. Oktober 2023

Mindestanzahl an Teilnehmern

12-15 PAX
Individuell gestaltbare Reise

Starke Punkte

Qualitativ hochwertiger Unterricht dank Ihrer Begleitperson

Eine Insel, um sich wie ausgewechselt zu fühlen

An jeden Rhythmus angepasste Wanderungen und Yogakurse

Eine indische Auszeit auf Madeira

 

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Tag 1:

Funchal

Demnächst auf Madeira

Demnächst auf Madeira

Abfahrt in Nizza um 06:30 Uhr und Ankunft am Flughafen Funchal um 11:45 Uhr nach einer 1:55-stündigen Zwischenlandung in Lissabon. Transfer zu Ihrem Hotel und Einchecken in Ihr Hotel.

Mittagessen im Hotel und freier Nachmittag.

Am Ende des Tages beginnt Ihre erste Gruppenstunde für Yoga und Meditation.

Tag 2:

Ponta de São Lourenço

Im Osten der Insel

Im Osten der Insel

Diese Wanderung führt über die östlichste Halbinsel der Insel Madeira, wo Sie eine andere Vegetation als auf dem Rest der Insel sehen können, niedrige, baumlose Vegetation wie die Perpetua de São Lorenço (Helichrysum devium Johns) und die Flor de Gelo (Mezembryanthenmum crystallium).

Die Ponta de São Lourenço ist als Teilnaturschutzgebiet ausgewiesen und gehört zum europäischen Netz der Gebiete von gemeinschaftlicher Bedeutung - Natura 2000-Netzwerk.

An diesem Ort nisten verschiedene Vogelarten wie der Berthelotpieper, der Stieglitz und der Kanarengirlitz.

Entlang der Strecke werden Sie über die schöne Landschaft mit Blick auf die unbewohnten Inseln im Süden und die Insel Porto Santo im Norden staunen (wenn das Wetter es zulässt).

Auf dieser Wanderung ist es also möglich, die Nord- und Südküste der Insel Madeira zu sehen. Am Ende der Wanderung befindet sich das Haus von Sardinha, in dem eine Gruppe von Wächtern lebt, die zum Dienst des Naturparks Madeira gehören.

Hier ist es möglich, im klaren Wasser des Meeres zu schwimmen und diesen besonderen kleinen Teil der Insel zu genießen. Genießen Sie die Ruhe der Berge und gleichzeitig den Blick auf die Weite des Meeres.

Tag 3:

Funchal & Monte

Auf Entdeckungsreise durch den tropischen Garten

Auf Entdeckungsreise durch den tropischen Garten

Entdecken Sie den Mercado dos Lavradores: Der in einem neuen Gebäude untergebrachte "Markt der Arbeiter" ist vor allem am Morgen sehr belebt.

Erkundung der Altstadt mit ihren zahlreichen Tavernen. Anschließend Fahrt mit der Seilbahn nach Monte, das auf fast 600 m Höhe liegt und wegen seines kühlen Klimas und der üppigen Vegetation, in der sich die Quintas mit ihren Parks verstecken, ein beliebter Urlaubsort ist.

Besuch des tropischen Gartens Monte Palace, der durch seine Schönheit, seine kulturelle Vielfalt sowie die Geschichte Portugals beeindruckt.

Tag 4:

An Bord eines Katamarans

Sunset

Sunset

Wecken Sie früh am Morgen für Ihre Yoga- und Meditationserweckungssitzung.

Frühstücksbuffet im Hotel

Freier Vormittag für eigene Entdeckungen, danach Mittagessen im Hotel.

 

Wir bieten am späten Nachmittag eine zweistündige Minikreuzfahrt entlang der Küste an.

Abfahrt vom Hotel zum Hafen, um an Bord eines Katamarans eine Fahrt auf dem Meer zu unternehmen.

Genießen Sie einen der magischsten Momente in der Natur und lassen Sie den Tag gemütlich in unserem Katamaran ausklingen. Wir fahren an der Küste von Funchal, dem Fischerdorf Câmara de Lobos und der kleinen Fajã do Rancho vorbei. Genießen Sie einen Drink, begleitet von der wunderschönen Landschaft in der Abenddämmerung.

Tag 5:

Wandern, Yoga und Besichtigungen

Ein freier Tag

Ein freier Tag

Ein neuer Tag, um Madeira zu entdecken. Er beginnt mit Ihrem Yogalehrer auf der Sonnenterrasse oder in den Gärten für die Yogapraxis.

Frühstücksbuffet im Hotel und Mittagessen im Hotel

Freier Nachmittag oder Wanderung ohne Führer ab dem Hotel.

Tag 6 & 7:

Eine ayurvedische Auszeit

Indien auf Madeira

Indien auf Madeira

Frühstücksbuffet im Hotel...

Warum sollten Sie sich nicht ein paar Momente der Glückseligkeit gönnen und das Gefühl haben, in Indien zu sein.

 

 

 

AYURVEDISCHE BEHANDLUNG WOCHENENDE von Freitagnachmittag bis Sonntagmittag

Programm:

- 2 × Yoga mit einem Lehrer des Zentrums

- 2 × Ayurvedische Teilkörpermassage

- 1 × Ayurvedische Ganzkörpermassage

- 1 × Svedana - Dampftherapie

- 1 × Individuelle Beratung zu Ernährung und Lebensstil

Die Mahlzeiten -Mittag- und Abendessen- werden im Hotel eingenommen.

Tag 8:

Funchal-Lissabon-Nizza

Rückkehr nach Frankreich

Rückkehr nach Frankreich

Die Abfahrt zum Flughafen wird früh sein. Der Flug ist für 05:05 Uhr geplant, mit einem einstündigen Zwischenstopp in Lissabon und einer Ankunft in Nizza um 11:10 Uhr.

1895€

DIESER PREIS BEINHALTET :
- Die Mittagessen in den Restaurants während der Ganztagsausflüge gemäß Programm (inkl. Getränke: ¼ Wein, ¼ Wasser, Kaffee)
- Eintritt in den Monte-Palace-Garten an Tag 2
- Zweistündige Katamaranfahrt am späten Nachmittag des 4. Tages ;
- Transport in Grand-Tourismus-Bussen gemäß dem Programm
- Deutschsprachiger Dolmetscherführer gemäß dem Programm
- Telefonische Bereitschaft für Notfälle rund um die Uhr
- Alle Steuern inbegriffen (außer eventuellen Kurtaxen) ;

DIESER PREIS BEINHALTET NICHT :
- Lufttransport
- Reiseversicherungen.
- Andere Kosten, die nicht unter 2.1. aufgeführt sind

Die + humans trip

  • Yogisches Lernen mit Nathalie Moulis
  • Wanderungen, um diese Insel besser zu entdecken
  • Eine indische Auszeit auf Madeira

 

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