SENDERISMO CON RAQUETAS DE NIEVE/BALNEO EN LA CHARTREUSE & GITE D'ETAPE
Francia

Aventura

Bienestar

grupo

Naturaleza

Pruebe el senderismo con raquetas de nieve.
¡Parta en busca de los tesoros escondidos del Parque Natural de la Chartreuse! Puertos y cumbres de fácil acceso, el descubrimiento mágico del Monasterio de la Grande Chartreuse y de la Iglesia de St Hugues, la belleza salvaje del Circo de St Même, la tranquilidad de los pastos de montaña de Charmant Som, la posibilidad de conocer gente nueva: no cabe duda de que la Chartreuse tiene un ambiente muy especial. Los paseos propuestos combinan el descubrimiento de un sotobosque apacible con la majestuosidad de recorridos fáciles y espectaculares. Al final de la tarde, durante 3 días, saboree los tesoros de la Chartreuse: baños de burbujas calientes y baños fríos en la terraza exterior, una sauna tradicional de leña, una yurta con cúpula luminosa para relajarse, sin olvidar los masajes relajantes. Siguiendo el espíritu del Parque Natural de la Chartreuse, el Centre Oréade y yo hemos creado un concepto único de "escapada de bienestar natural": un centro de balneoterapia al aire libre donde encontrará todo el calor, la esencia y el confort de la madera. Se alojará en un hotel de 3 estrellas situado a 300 metros del balneario.

En

568€

Duración de la estancia

6 días / 5 noches

Número mínimo de participantes

6-14 personas
Programa personalizable

Destacados

En el Parque Natural de Chartreuse
Alojamiento en casas rurales
Guía de montaña diplomado por el Estado, especializado en la Chartreuse.

  • Este campo es un campo de validación y debe quedar sin cambios.

Día 1

Inicio

Inicio

Inicio

Cita a las 17.45 h en la estación de Chambéry-Challes les Eaux (traslado reservado en el momento de la inscripción) o directamente en el Hotel*** Le Beau Site (04 38 02 10 12) de St Pierre de Chartreuse a última hora de la tarde, si viene en autobús o en coche. Presentación de la semana por su guía, seguida de una cena.

Día 2

Monasterio de la Grande Chartreuse (1001 m)

Monasterio de la Grande Chartreuse (1001 m)

Monasterio de la Grande Chartreuse (1001 m)

Los participantes se reúnen en St Pierre d'Entremont, vestidos con ropa de senderismo, con la mochila preparada, agua en la botella y botas de montaña a mano.

Para el primer picnic juntos, y además de nuestros preparativos, se agradece que cada participante traiga una de las especialidades de su región de origen, para comenzar la caminata con un fructífero intercambio cultural. Dependiendo de las condiciones meteorológicas y de la nieve, hay varias rutas posibles para (re)familiarizarse con las alegrías del senderismo con raquetas de nieve. Subiremos el Col du Cucheron (1215 m), puerta de entrada a la meseta del Désert d'Entremont. La vertiente italiana del Mont-Blanc se divisa a través de la brecha del Col du Granier. Alojamiento en la aldea de Désert d'Entremont.

Desnivel: + 620 m, - 120 m Longitud: 9 km Tiempo: 3 h 30 min

Día 3

Las aldeas de St Pierre y la iglesia de St Hugues (880 m)

Las aldeas de St Pierre y la iglesia de St Hugues (880 m)

Las aldeas de St Pierre y la iglesia de St Hugues (880 m)

Este día está dedicado a descubrir algunas de las numerosas aldeas de St Pierre de Chartreuse. El municipio es muy extenso y cuenta con más de cincuenta aldeas. Comenzaremos descendiendo y atravesando el valle del Guiers Mort antes de subir la pendiente que conduce a Mollard Bellet, idealmente situado en su cresta. Aprenderá a reconocer la arquitectura típica Chartroussine de las casas y graneros. A través de las aldeas de Gontière y Marchandière, llegaremos a la iglesia de St Hugues (880 m) para visitarla. Este conjunto de arte sacro contemporáneo es único, ya que un solo artista, Arcabas, decoró y acondicionó íntegramente la iglesia, desde las pinturas, las vidrieras y las esculturas hasta los candelabros y el altar. A continuación subiremos por el bosque hasta llegar a Pierre Mesure (1080 m). Terminamos la excursión en la pequeña meseta de Martinière y La Diat antes de volver a subir a St Pierre de Chartreuse.

Desnivel: + 560 m, - 560 m Longitud: 12 km Tiempo: 4 h

Día 4

El Charmant Som (1867 m)

El Charmant Som (1867 m)

El Charmant Som (1867 m)

Partimos de los Chalets du Charmant Som (1670 m). Descubriremos las mil y una facetas secretas de esta conocida cumbre de Chartreuse. Tras un corto ascenso por los pastos de montaña, nos adentramos en una hermosa coombe de exuberante vegetación. Entonces llega el momento de la verdadera ascensión por el pastizal de montaña de Pré Batard. A partir de Chamechine, el paisaje es impresionante, con un ambiente de montaña: acantilados espectaculares, vistas sobre la llanura de Guiers, descubrimiento del valle del monasterio de la Grande Chartreuse, etc. Además, no es raro avistar algunos rebecos con prismáticos, disfrutando de esta zona salvaje y poco transitada.

La ascensión culmina en la cumbre de Charmant Som (1867 m). La vista de 360 grados es espectacular, con todos los picos de la Chartreuse, el Vercors, Oisans, Bauges y el Mont Blanc en el horizonte. Regresamos a nuestro punto de partida entre los rebaños de pacíficas vacas Tarine que pastan en los prados de montaña en verano.

Desnivel: + 550 m, - 550 m Longitud: 7 km Tiempo: 4 h

Sesión de bienestar al final de la tarde: Masaje relajante o tratamiento facial o media hora de exfoliación y sauna para el primer grupo / Balneoterapia ilimitada (sauna, jacuzzis al aire libre, descanso bajo la yurta) para el segundo grupo.

Día 5

Circo de St Même (860 m)

Circo de St Même (860 m)

Circo de St Même (860 m)

Cruzamos el Col du Cucheron, que separa el valle de St Pierre de Chartreuse del Vallée des Entremonts, y ascendemos hasta el Cirque de St Même (860 m). El Valle de los Entremontes es único porque se extiende a caballo entre dos departamentos: Isère y Saboya. Esto se remonta a la época en que el valle estaba dividido entre el Reino de Francia y el Ducado de Saboya: el Guiers Vif, que se eleva en el corazón del Circo de St Même, marcaba la frontera. De una orilla a otra, remontaremos las distintas cascadas hasta llegar a la impresionante Grotte du Guiers Vif. Aquí es donde nace el río tras un largo viaje subterráneo. Durante el día, podrá visitar la Oficina de Turismo de La Vallée des Entremont, donde se encuentra el Relais del Parque Natural Regional de la Chartreuse, así como una exposición muy interesante de artesanía local. Antes de volver a casa, echaremos un vistazo a las ruinas del Château du Gouvernement, antigua residencia de los condes de Montbel y magnífico mirador sobre el valle de Entremonts.

Desnivel: + 400 m, - 400 m Longitud: 9 km Tiempo: 3 h 30 min

Sesión de bienestar al final de la tarde: balneoterapia ilimitada para todos (sauna, jacuzzis al aire libre, descanso bajo la yurta).

Día 6

Roc d'Arguille (1768 m)

Roc d'Arguille (1768 m)

Roc d'Arguille (1768 m)

Este último día exploraremos un magnífico Espace Naturel Sensible (espacio natural sensible) adyacente a la reserva natural de Hauts de Chartreuse. Se trata de una zona de protección estacional del urogallo negro. Nada más llegar al Col du Coq (1.434 m), ya estamos en ambiente, dominados por la impresionante cara sur del Dent de Crolles. Pero ese no será nuestro objetivo del día. Tomamos un sendero suave bajo el dosel del bosque para descubrir el pasto de montaña y el habert (aprisco) de Pravouta (1605 m). Rodeamos el pasto de montaña para llegar a los picos gemelos del Roc d'Arguille (11.768 m) y Pravouta (1.760 m). Magníficos miradores sobre el Dent de Crolles. Regreso al punto de partida por el Col des Ayes (1.538 m). Fin del viaje en St Pierre de Chartreuse a las 16:00 o 17:30 (traslado a la estación de Chambéry reservado con antelación).

Desnivel: + 400 m, - 400 m Longitud: 10 km Tiempo: 3 h 30 min

Precio por persona a partir de 568

- Basado en 6-14 participantes

Este precio incluye .

  • Alojamiento en casas rurales.
  • Pequeños dormitorios para 4 a 8 personas. Las duchas y los WC están en el rellano.
  • Las camas están equipadas con edredones o mantas.
  • La cena y el desayuno los preparan nuestros anfitriones. Las comidas frías durante la caminata son abundantes y van acompañadas de comida para la carrera.
El equipaje se transportará en vehículo.

NO SE ENTIENDE:

  • Seguro de anulación a todo riesgo
  • No hay traslados durante su estancia. Desde St Pierre d'Entremont, todas las rutas son con raquetas de nieve o a pie.
  • Gastos personales y actividades no mencionadas explícitamente en el programa
  • Consejos para guías y conductores
  • Derechos de foto y cámara en determinados sitios

* Precio desde París. Póngase en contacto con nosotros para cualquier otra ciudad de salida.

Para solicitudes de grupos (a partir de 10 personas) o para personalizar su viaje, póngase en contacto con nosotros.

Confort

Pequeños dormitorios para 4 a 8 personas. Duchas y WC en el rellano.
Las camas están equipadas con edredones o mantas.
Día 1: Casa rural, 5 habitaciones para 3 a 6 personas. En la magnífica aldea de Le Désert, este antiguo centro de esquí de fondo se ha reconvertido en casa rural con un espíritu de gestión eco-responsable.

Día 2: Casa rural Accueil Paysan, 5 habitaciones para 4 personas. Quizás la velada más típica de la aldea de La Plagne. Daniel estará encantado de hacerle probar sus platos campestres y otros más líquidos... Y su telescopio apunta constantemente a los últimos rincones del acantilado de Granier donde invernan íbices y rebecos.

Hasta la salida del 10 de febrero, te alojarás en una casa rural cercana en la estación de Granier. El alojamiento es del mismo nivel.
Día 3: Casa rural, 4 habitaciones para 3 a 5 personas. En el corazón del pueblo de St Pierre d'Entremont, Michel y Monique le dan la bienvenida a su casa rural recientemente renovada.

Día 4: Casa rural, 4 habitaciones de 3 a 8 personas. En la aldea de La Diat, recordará la comida de Elisabeth y su pan de especias casero hecho con miel de sus colmenas. Alojamiento en el hotel cercano.

Día 5: Gîte d'étape, 6 habitaciones para 5 a 6 personas. Se necesita tenacidad y coraje para mantener un lugar de vida y entretenimiento en la aislada aldea de La Ruchère: Elisabeth lo tiene. El dinamismo de Elisabeth le ha permitido atraer a multitudes para conciertos, cursos de cocina y cualquier otra idea nacida de su fértil imaginación.

Clima y equipamiento

Esperamos un buen tiempo seco y una buena capa de nieve.
Ropa :

Los principios:
Para la parte superior del cuerpo, el principio de 3 capas permite hacer frente a casi cualquier situación:

una camiseta interior de manga larga de material transpirable (fibra hueca).

una cálida chaqueta polar.
una chaqueta gore-tex cortaviento, impermeable y transpirable.

Cuando salgas a caminar con buen tiempo y tranquilidad, bastará con una camiseta interior. Con lluvia, nieve o viento, basta con añadir una chaqueta impermeable. Con tiempo muy frío o durante los descansos, una chaqueta polar es un complemento esencial.

Asegúrate de que tu ropa se seca rápidamente, así que evita el algodón. Elige lana (la ropa interior de lana merina es cómoda y produce pocos olores desagradables), seda y fibras sintéticas, que te mantienen seco y caliente el mayor tiempo posible.

Acuérdate de taparte antes de tener frío, pero sobre todo de destaparte antes de tener demasiado calor. El sudor es el enemigo del excursionista, porque humedece la ropa, que se congela rápidamente durante los descansos. Por eso es muy raro subir a la montaña con una chaqueta polar. Evita los anoraks y los trajes de esquí, que son demasiado abrigados y voluminosos.

La lista ideal: (a adaptar según la excursión y la temporada)

1 gorra o sombrero para el sol.

1 bufanda o gargantilla.
1 tapón.

1 par de manoplas, a ser posible con guantes de seda y un par de guantes extra.

Camisetas de manga corta, preferiblemente de material transpirable (1 por cada 2 ó 3 días de marcha).
1 camiseta interior de manga larga de material transpirable o una camisa.

1 chaqueta polar.
1 chaqueta cortaviento gore-tex impermeable y transpirable con capucha.

1 capa de lluvia o sobrevesta si tiene la chaqueta anterior.

1 par de pantalones de trekking holgados.

1 par de sobrepantalones Gore-Tex impermeables y transpirables (si el presupuesto lo permite).
1 par de pantalones (se pueden usar por la noche en el escenario).

Calcetines de senderismo (1 par para 2 ó 3 días de marcha) Prefiera los calcetines de lana o específicos para senderismo. Cuidado con el algodón por las ampollas.
1 par de botas de montaña impermeables con buena sujeción del tobillo y suela Vibram. Recuerde "probar" antes el calzado nuevo y el que no haya utilizado durante mucho tiempo. Absolutamente nada de botas o botas de esquí.

1 par de polainas.

Ropa interior.
Equipamiento:

1 mochila de 35/40 litros con armazón blando y cinturón para raquetas de nieve.
Una bolsa de plástico grande para proteger el interior de la mochila.
1 par de gafas de sol de alta calidad con protección lateral.

1 termo o botella de agua, preferiblemente aislada (mínimo 1,5 litros).

1 navaja de bolsillo tipo Opinel.

1 bolsa pequeña (preferiblemente impermeable) para el dinero, el carné de identidad, la tarjeta sanitaria y el contrato de asistencia.
Papel higiénico + 1 encendedor para quemarlo.

Crema solar + protector solar.
Bidón de plástico hermético (capacidad mínima 0,5 l) + vaso + cubiertos.

1 manta de supervivencia.

Cámara, prismáticos (opcional).

Por la noche en su alojamiento :

Una bolsa de sábanas. Los edredones no son necesarios.

1 bañador (opcional).
1 par de pantalones cómodos.

1 par de zapatos informales ligeros.

Artículos de tocador (céntrate en lo esencial, tamaños pequeños, muestras y kits de viaje).
1 toalla de secado rápido.

Tapones o tapones para los oídos (opcional).
1 faro o linterna.

Farmacia personal :

Sus medicamentos habituales.
Analgésicos: preferiblemente paracetamol.

Pastillas para el dolor de garganta.

Cinta adhesiva elástica, tipo Elastoplast, 8 cm de ancho.
Sets de apósitos adhesivos + almohadillas desinfectantes.

Doble piel (ampollas Compeed o SOS).

1 par de pinzas.

Y entonces...

Una dosis de buen humor y, por qué no, una pequeña especialidad casera para compartir en un picnic o una velada.

Formalidades

Documento de identidad o pasaporte válidos.
Folleto del seguro de viaje que recibió al inscribirse (si contrató el seguro que ofrecemos) o su seguro personal (número de póliza + número de teléfono).

Nuestra opinión

Un viaje para apreciar la belleza de las montañas en invierno

Los beneficios del viaje de los humanos

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