PILATES, MASSAGE UND ACHTSAMKEIT

PILATES, MASSAGE UND ACHTSAMKEIT
Frankreich

Wohlbefinden

Eine Auszeit, in der Sie sich wieder mit sich selbst verbinden und fernab vom Alltag tiefgreifend neue Energie tanken können.

Dieser Aufenthalt in Privas im Herzen der Ardèche richtet sich an alle, die ihre Mitte und ihre Vitalität wiederfinden und sich tiefgreifend erholen möchten, um im Einklang mit sich selbst zu leben.

Ergänzender Text

550€

Dauer des Aufenthalts

5 Tage / 4 Nächte

Mindestanzahl an Teilnehmern

Gruppenreise mit maximal 8 Personen

Starke Punkte

Pilates Volle Präsenz mit Caroline Cochard
Eine entspannende Massage mit ätherischen Ölen BIO mit Gisèle Lucht und Marie-Pierre Le Cann
Ein Astrologie-Workshop mit Marie Pierre: Wie können Sie sich wieder mit Ihrer Lebensenergie verbinden, abhängig von Ihrem Sternzeichen?
Entdecken Sie den Werdegang dieser drei Frauen in den + von Human Trip
Und wie wäre es mit einer digitalen Entgiftung während dieses Aufenthalts?

Programm
Tarife
Praktische Infos
Die + human trip

Tag 2: PRIVAS

PRIVAS

Astrologie

8h-9h - Frühstück
9.30-11.00 Uhr - Pilates-Stunde
Freier Nachmittag
19:00 Uhr - Vegetarisches Abendessen
20:30 Uhr - Workshop Vortrag Astrologie: auf der Sonne Thema Körper und Bewusstsein

3. Tag: PRIVAS

PRIVAS

Vollpräsenzmassage

8h-9h - Frühstück
9:30-10:30 Uhr - Pilates-Einheit
10.45 - 11.30 Uhr - Meditation volle Präsenz
Massage volle Präsenz 2 Personen 11.30 -12.30 Uhr
Massage volle Präsenz 6 Personen 16-19 Uhr
19.30 Uhr - Vegetarisches Abendessen

4. Tag: PRIVAS

PRIVAS

In der Natur

10:00 Uhr - Wanderung in Stille und voller Präsenz
11h - Pilates-Einheit in der Natur
12 Uhr - Ländliches Mittagessen
14 Uhr - Besuch der Käserei bei Céline
Rückfahrt 16 Uhr oder 17 Uhr
19:00 Uhr - Vegetarisches Abendessen
20.30 Uhr -Workshop Vortrag Astrologie auf dem Mond Thema Körper und Bewusstsein

5. Tag: PRIVAS

PRIVAS

Ende des Aufenthalts

8h-9h - Pilates-Einheit
9.00-10.00 Uhr Frühstück alle zusammen
Abschlusskreis 10h -11h

Preis pro Person ab 550€ inkl. MwSt.

- Basis 8 Teilnehmer

Dieser Preis beinhaltet .

Die Unterkunft
Die im Programm vorgesehenen Aktivitäten
und Halbpension mit vegetarischen Mahlzeiten.

Auf eigene Kosten :

Die optionale Reiserücktrittsversicherung für 60€.
Getränke während der Mahlzeiten
Nicht eindeutig erwähnte Mahlzeiten
Persönliche Ausgaben und Aktivitäten, die nicht explizit im Programm erwähnt werden
Alle anderen Ausflüge oder Ausgaben, die nicht im Preis enthalten sind

Komfort

Sie werden auf einem 4* Campingplatz untergebracht, der sich über 5,5 Hektar erstreckt und über 166 Stellplätze verfügt, darunter 50 Mobilheime, Chalets oder Bungalows, die mit einem Stern ausgezeichnet sind.
Der Campingplatz verfügt über einen beheizten Wasserbereich und eine grüne Umgebung.
Empfang in einem Mobilheim mit zwei oder drei Zimmern. Ein Zimmer pro Person . Gemeinsame Nutzung des Badezimmers und der Küchenzeile.
Wenn Sie als Paar reisen, wird Ihnen ein separates Mobilheim zur Verfügung gestellt. Die Betten werden gemacht und die Reinigung ist inbegriffen.
WICHTIG: Sie müssen Ihre Handtücher mitbringen.

Klima und Ausstattung

In der Ardèche angenehme Temperaturen während der Aufenthaltsdaten

Gesundheit

Keine Formalitäten erforderlich.
Bitte informieren Sie Ihre 3 Begleiterinnen über Allergien und körperliche Verfassung.

Formalitäten

Human Trip kann sich um Ihre Anreise kümmern: Flug, Zug oder Mietwagen.

Die + humans trip

3 leidenschaftliche Personen, die durch Workshops und Wellness-Sitzungen teilen und weitergeben möchten und jedem eine erholsame Auszeit ermöglichen wollen.

Caroline Cochard hat ihre Marke Pause Fit'forme mit der Eröffnung ihres Studios in Privas im April 2016 gegründet, wo es nur einen Wunsch gibt: sich zu engagieren, weiterzugeben, zu begleiten, zu teilen und sich in einer Wellnessaktivität zu entfalten, deren Leitlinie die Prävention und Gesundheitsförderung durch körperliche Aktivität ist. Caroline stützt sich auf drei grundlegende Säulen: die bewusste Atmung, die präzise Mobilisierung des Körpers und schließlich die "Synergie Körper-Geist".
Gisèle Lucht, 20 JAHRE lang Sportlehrerin, ausgebildet in Soleil d'or in Paris Ayurvedische Massagen, CLK in Lyon Kalifornische Massage, Pressel-Massage Mulhouse und Joel Savatofsky Europäische Schule für Berührungsmassage.
Ihr Ansatz zielt darauf ab, die Vorteile einer bewussten Berührung von Herz zu Herz zu vermitteln. Sie beinhaltet eine einfache Achtsamkeitsarbeit.
Ihr Ziel ist es, Menschen auf der Suche nach Wohlbefinden auf energetischer und körperlicher Ebene zu begleiten.
Marie-Pierre Le Cann begleitet Sie mit dem ASTROLABE-Ansatz.
Dieser Ansatz verbindet die Instrumente der Evolutionsastrologie mit dem Studium der menschlichen Biografie, um die Komplexität des menschlichen Wesens und seines einzigartigen Schicksals zu erfassen. Sie hat mehrere Ausbildungen absolviert:
Systemisches Coaching mit Meta-System Coaching / Alain Cardon (2013)
Grégory Bateson de Liège (1999-2000)
Ausbildung "Kurztherapie und systemische Intervention" am Institut
Ausbildung " Interventions Systémiques Brèves " an der Ecole du Paradoxe / Irène Bouaziz (Paris) (1996-1998)
KUNST des Sinns und Symbolik, Evolutionsastrologie mit Alain Curabet, Luc Bigé und Steven Forrest 1992 / 2015
Sie befinden sich in einer grünen Umgebung im Herzen der Ardèche auf einem 4*-Campingplatz mit einem beheizten Wasserpark. Nicht weit entfernt fließt ein Fluss, ein idealer Ort, um sich wieder mit der Natur zu verbinden und sich den Freuden der Meditation hinzugeben.
Die Mahlzeiten werden aus einfachen, lokalen und biologischen vegetarischen Menüs bestehen.